Ma journée, et toi ? Jour 1, 1er Mai

Nouveau mois et nouvelle semaine, et c’est pas parce que s’est le 1er Mai qu’on ne devrait pas faire ses exercices.

Ce matin à la pesé.

Je n’ai pas été sage ni raisonnable pour mon jour de repos, donc je le paye un peu , même si la balance me donnera plus musclé ce Lundi Matin ^^ -On commence à s’apprécier elle et moi ^^)

29 80.7kgs BMI 27.2 Score 44 26.9% 55.9 Kgs Overweight
30  Repos
1er mai 81.1Kgs 27.4 42 27.1% Fat 56.1 Overweight

Les exercices du jour, on commence un nouveau cycle.

Les ados, comme tous les jours, et même si des jours je n’ai le temps et la motivation de ne faire que ça.

Les pecs avec des pompes.

N’hésites pas à partager ta pesé et ton BMI tous les matin, tu pourras aussi me dire ou tu as mal ce matin ^^

GLG

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