Jour 1, nouvelle semaine, bonne pesée et nouveau challenge

Nouvelle semaine qui commence et 2e jour d’antibiotic , bonne nuit de sommeil et forcement demain, ça ira mieux, même si c ‘est déjà ce que je me suis dit hier ^^

Ce matin à la pesé

26 80 27 50 26.5 55.7 Surcharge Ponderale
27 79.6 26.9 51 26.5 55.4 Surcharge Ponderale
29 79.3kgs 26.8 bmi 51 score 26.3% fat 55.4kgs muscle Surcharge Ponderale

On est, il va mieux, nous irons ^^

Je me sens bien ce matin, enfin bien mieux, du coup aujourd’hui on recommence les abdo et demain, quand ça ira mieux (ou plus mieux) , on recommence Abdo+Biceps

79.3kgs ce matin c’est pas mal, à voir si je peux jouer avec les 79 kgs, ce qui, en partant de 85.9kgs ferait déjà pas mal en moins de 2 mois ^^

PEP

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