Diversifier les exercices d’abdo avec un Pack Total ABS Man complet

Si vous êtes comme moi et venez de terminer votre premier mois de remise en forme, alors vous devez trouver l’exercices des adbos bien facile et monotone

Que faire comme exercices pour les abdos et pour muscler quoi ?

Voila une planche de bord qui devrait vous donner des idées mais aussi vous éclairer dans vos exercices.Qu’est ce qui fait travailler quoi ?

7 Exercices pour 7 jours de la semaine, la vie n’est elle pas merveilleuse ?

Bon courage, moi je commence aujourd’hui par le 1er, demain le 2e …….

GLG

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3 réponses sur “Diversifier les exercices d’abdo avec un Pack Total ABS Man complet”

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